Jag har lovat mig själv att meditera mer. Jag mår helt enkelt bra av det och känner att jag landar mer i mig själv. Hittar dom svaren jag behöver just nu.
Och eftersom jag nu gör en utrensning så passar det bra att fylla upp med energi i naturen. För mig är en långpromenad lika meditativ som att sitta på en kudde.
Så soliga dagar dom denna kan jag inte annat än att gå ut.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar