Yogatider och nya tider

På torsdag är det dax igen. Och 16 torsdagar framåt så ska jag få ägna min tid till att bygga upp min grund igen, jag har inte yogat med Mia nästan alls under 1 år. Och jag har saknat det så och henne med. Efter min lilla olycka i maj förra året har jag tyvärr fått den onda latmasken i mig och det har satt mig i en väldigt trött och seg energi.

Och det är den jag jobbar på att lirka mig ur. Jag tror att detta får bli startskottet på något nytt. Bilden jag har på mig själv behöver bytas ut och det blir inte så lätt, det vet jag. Men det är ett bättre val än där jag är nu. 

/Linda 

Förändring, sanning och kreativa tankar

Jag har pratat många gånger om att jag är inne i en förändring. Och det är för mig en lång resa, jag tror dock inte att det finns ett slut på denna.

Jag är inne i en fas där jag behöver gå från klarhet till klarhet, där vissa saker får går vidare och andra förstärkas. Relationer som byggs och andra försvinner. Det ger såklart en känsla av förvirring och oro.

Det gäller att hålla fokus på rätt väg och inte välja nya hela tiden. Det är just fel val som tar så mycket energi. Jag har nog aldrig varit så trött som jag är just nu. Tappen på ork är otroligt stora men som tur är vet jag att det går över tillslut. Min ena sida är full av kreativa tankar och det är just det som kommer få ta min tid en stund i min vardag. Det är en viktig sida hos mig, det är att uttrycka mig i både färg, form och text. I den universella förändringen som håller på just nu är det för mig otroligt viktigt att öppna denna sidan ännu mer hos mig. Det handlar ju om att vara sann till sig själv. 

/Linda 

Yoga i Gladsax

Vi ska fokusera på balans idag. Ingen prestation och inte utmana mer än vad som känns bra. Det var det som Eva i Gladsax började morgonen på yogastudio Shiva. Det har blivit lite en grej för mig, att besöka studios när vi ändå är borta.

Hon hade precis tagit emot oss i det lilla köket i skånelängan och jag och min fina vän Monika hittade snabbt till rätta i rummet. Miljön var helt fantastisk och även om yogan fokuserar på det inre så kan jag utan problem säga att detta gör allt ännu bättre.

För mig är vackra miljöer bomull för själen. Passet vi gjorde var lugnt och helt underbart. Monika har turen att kunna åka dit igen, själv kan jag bara tacka dig Eva för en så härlig start på dagen och en önskan att vi ses nästa år igen.

Namaste,

Linda 

Att följa min egen väg

Jag har blivit kallad svarta fåret, annorlunda, stark, egen, lustig, spännande, otydlig, tydlig, utmanande, rastlös och så många andra saker.

Och ja alla ni som sätter mig i ett fack. Troligtvis har ni rätt, från era ögon sätt. För det är ni som valt hur ni ser på mig. 

Jag själv väljer från mina ögon att gå dit min väg leder mig. Där jag ser att jag gör nytta, påverka och där jag är mig själv, och om det är att vara allt det som andra ser så tack!

Det gör mig stolt att jag påverkat dig och förhoppningsvis till att du valt att gå dit du ska. För om det har gjort att du valt att backa och vända till att vara som någon annan ber jag om ursäkt. För det vore en sorg om du inte lever ditt liv som är ämnat för dig. Du är unik och det är det enda vi är lika andra på, att vi alla är unika. För just det som är så underbart, vi har alla fått detta livet till just det vi har. Ta hand om det, omge dig med människor som lyfter dig och låter dig vara den du är. 

/Linda 

Min fysiska kropp...

När jag startade just denna blogg så var det av ett enda syfte. Att skriva mer på djupet om vad som är just min resa i livet.

Mycket har handlat om yoga, spirituella och det andliga jag har runt mig.

Idag insåg jag att jag faktiskt har glömt en sak. Kroppen, den fysiska kroppen som tar mig framåt i livet. Så därför kommer jag från och med nu ta in det med här. Hur jag på senaste åren behandlat min kropp väldigt illa. Och hur jag på något sätt ska hitta tillbaka till det som är jag. Jag vet inte vad jag ska göra, jag vet inte vad mitt mål är utan jag behöver nog bara en förståelse för vad som är bra för mig.

Hoppas du vill följa med på det?

/Linda 

Släppa på det som behövs

Idag möttes vi ett helt gäng kvinnor och en man vid havet, på bryggan, i solen för att yoga in oss på morgonen.

Beachyoga där vi får stretcha ut våra kroppar och hitta lugnet. Vattnet hjälper mig verkligen att komma in i flowet och där får vi en uppgift att släppa på något som inte ska vara där. Vi har alla ett liv som skapat olika erfarenheter och händelser. Att ha den stunden att hitta vissa delar som inte ska vara det, lämna till vågorna och andas ut är för mig en gåva. Jag hade svårt att känns vart jag hittade mitt men visst finns dom små knutarna där. Små dumheter som jag vill släppa på. Att fullmånen påverkat mig stort denna gång har en del i det. Släppa,  skala av och finna små askar av vad som är jag.

Namaste/

Linda 

Blommans budskap i en dröm

Vi är 3 st som träffats en längre tid för att följa varandras utveckling i andlighet och i livet. Och när vi möts känner jag att vi även delar energier med varandra. Vi hyser stor respekt för varandra och jag känner mig hel i deras närhet. Ofta finns dom i tankarna och när det gått en tid får jag sådan saknad. Jag vet att dom alltid finns där hos mig och jag hos dom, i natt blev det väldigt tydligt.

Idag när jag vaknar är det tidigt, det är en dröm som väcker mig svettig och tårögd. Som många nätter senaste tiden har jag tydliga drömmar som påverkar mig starkt. Och alla går ut på samma sak mer eller mindre. Ett möte med någon som finns i mina tankar just nu.

Denna natten är dock lite annorlunda, jag får hjälp v dessa två vackra kvinnor som ger mig en förståelse och stöd i mötet. Dom omger mig med kärlek och ljus för att jag ska ta modet för att göra det som ska göras.

Och det första jag tänker på när jag vaknar är en bild från midsommar och för mig som tror på att tecken talar slår jag upp dessa vackra blommor för att se vad dom säger. (ibland är det bättre att söka svaret än att tänka själv)

Midsommarblomster: Din dröm är sann. Visdom; Min dröm är en sann dröm. Jag tror på min dröm.

Smörblomma:Tro på allt du gör. Visdom; Jag vet att jag klarar av det här. Jag är tillräcklig. Det är lätt för mig att .....

Ormbunke: Du kan skapa dina egna möjligheter. Visdom; Med min kraft skapar jag mig ett bra liv. Jag skapar de möjligheter jag behöver.

Idag ska jag äta lunch med en av dom och trots att vi inte är alla ska det bli så skönt att få se vad som händer just nu.

/Linda